跟父母无法沟通很压抑,这样的情况该怎么办？

　　现在有很多人跟父母的关系不太好，有时候说什么父母都听不进去，弄的自己很有压抑感。但是对于这样的情况，自己也要想办法去解决和沟通，不然整个家庭都会出现不和谐。

　　这样的情况该怎么办

　　1、换位思考

　　在跟父母沟通的时候，可以换位思考，站在父母的角度上去想问题，这样你才知道父母怎么想的，才可以从这个角度上跟父母去沟通，父母才跟更容易听进去。

　　2、讨好父母

　　平常的时候多想着照顾一下父母，送父母一些礼物，这样父母会很高兴，才会渐渐的去懂你，而且这样会让你跟父母的关系变的越来越好，家庭也会温馨。

　　3、调整自己

　　在面对问题的时候，自己也要有一个良好的状态，所以平常的时候注意放松自己，可以多出去走走，做些简单的运动，让自己能够消除压抑感，乐观起来。

　　我们在解决问题的时候自己不要着急，要找到跟父母没办法沟通的原因在哪里，这样对你会更有帮助，主要是有问题，不要只考虑你的角度，要学会多方位的思考。

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